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Gesprächspsychotherapie - die Kraft einer guten Beziehung

In schwierigen Zeiten sind wir auf der Suche nach Lösungen für unsere Probleme. Wie die Gesprächspsychotherapie uns dabei helfen kann diese neuen Wege zu finden und ungenutzte Ressourcen zu entdecken, erfahrt ihr hier.

Therapien

Die Psychoanalyse: Unterbewusstes bewusst machen

Wie die Psychoanalyse euch dabei helfen kann schmerzhafte Erfahrungen zu verarbeiten und warum diese auch heute noch ein wichtiger Bestandteil vieler Therapien ist, erfahrt ihr hier.

Therapien

Kognitive Verhaltenstherapie - was ist das?

Es gibt im Leben immer wieder Situationen, die uns überfordern. Wenn wir merken, dass wir uns da selbst nicht mehr rausholen können, suchen wir uns Hilfe und probieren Neues aus. Eine Möglichkeit sich von Gedanken und Gefühlen, die einen belasten, zu befreien ist die Kognitive Verhaltenstherapie.

Therapien

Meine Zeit in der Tagesklinik

Angst, starke Traurigkeit, Unsicherheit, Gedanken über den Tod und selbstverletzendes Verhalten. Nora Fieling dachte lange Zeit sie wäre “anders” und “unnormal”. Sie erzählt uns von ihren Erfahrungen in der Tagesklinik und wieso sie jederzeit wieder hingehen würde.

Therapien

Teilstationäre Therapie - was ist das?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten sich Hilfe zu holen. Der Aufenthalt in einer Tagesklinik ist eine davon. Wir haben mit einer Tagesklinik in Bad Krozingen gesprochen, damit ihr euch ein Bild davon machen könnt wie so ein Tagesablauf aussieht und für welche Menschen diese Form der Therapie sinnvoll ist.

Therapien

Therapietagebuch: Verarbeitung durch Schreiben

Ein Tagebuch zu führen kann einem nicht nur beim sortieren der Gedanken helfen, sondern erfüllt auch viele weitere Funktionen. Dr. Dr. med. Herbert Mück, Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, erklärt uns wie ein Tagebuch die Therapie begleiten und unterstützen kann.

Therapien

Erstgespräch beim Therapeuten - was dich erwartet

Viele von euch Fragen sich vielleicht: „Wie finde ich einen Therapeuten und was kommt dann auf mich zu?” - Deshalb möchte wir euch gerne von unseren Erfahrungen berichten, um euch dieses mulmige Gefühl der Ungewissheit oder der Angst, vielleicht abgestempelt zu werden, zu nehmen.

Therapien

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Psychologie
Depression: Wenn das Leben schmerzt »

Internes (Verein)
Datenschutz im Sorgen-Tagebuch - wie funktioniert das? »

Aufrufe/Mitteilungen
Ein Tagebuch schreibt Tagebuch - unser neuer Blog! »

01.12.2021 11:31 Uhr
Heute ist wieder Matching-Mittwoch bei https://t.co/rp86KxIDld Sei mit deiner Spende mit dabei! 😃 Deine Redaktion/… https://t.co/hE3iIREy18
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29.11.2021 11:28 Uhr
Ein Film über das Sorgen-Tagebuch Über das Sorgen-Tagebuch wurde eine Kurzreportage gedreht. Der Film wird ab dem… https://t.co/grDlNY55Wu
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29.11.2021 11:19 Uhr
Ich, Ich und Ich - Narzisstische Persönlichkeitsstörung Egoismus allein reicht nicht aus: Was genau eine Narzissti… https://t.co/8hkKE65OKy
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26.11.2021 12:09 Uhr
In FAQ findest Du häufig gestellte Fragen rund um das Sorgen Tagebuch. Deine Frage ist nicht dabei - kein Problem!… https://t.co/tR2tcWRUcV
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24.11.2021 12:35 Uhr
Ohne Dich geht es nicht! Welche Möglichkeiten Du hast, um Teil unseres Teams zu werden oder anderweitig bei diesem… https://t.co/hrxOGfTodJ
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22.11.2021 12:51 Uhr
Depression: Wenn das Leben schmerzt Was es bedeutet eine Depression, die als eine anerkannte psychische Störung gi… https://t.co/5g41AMOwpA
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19.11.2021 11:14 Uhr
Stärken stärken: Was zeichnet dich aus? Jeder Mensch hat seine eigenen Schwächen und Stärken. Wie ihr herausfindet… https://t.co/thEwQL0YvD
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17.11.2021 11:00 Uhr
Das Tagebuch, das Dir antwortet Willst Du gerne mehr über das Sorgen Tagebuch erfahren? Dann schau doch einfach ma… https://t.co/Qn7G3tz1FO
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15.11.2021 12:46 Uhr
Negative Gedanken und wie wir sie loslassen können https://t.co/ghd7vZNVga #sozialesengagement #sozialengagement… https://t.co/blnvHNpEpG
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12.11.2021 12:05 Uhr
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Wichtiger Hinweis: Unser Tagebuch wird von ehrenamtlichen Helferinnen und Helfern gepflegt und betreut. Wir bieten keine medizinische, juristische oder psychologische Beratung. Unsere Antworten basieren auf Lebenserfahrungen und der persönlichen Einschätzung unserer Autorinnen und Autoren. Sie sollen den Schreibern helfen, nicht alleine mit ihren Problemen dazustehen, ihnen Mut machen und neue Wege aufzeigen.

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