Dein Sorgen-Tagebuch

Teile deine Sorgen, Ängste & Probleme mit mit deinem Sorgen-Tagebuch - und es antwortet!


Schreibe in dein Tagebuch...

Gestalte dein persönliches Tagebuch & vertraue ihm deine Sorgen, Ängste & Probleme an!

... und erhalte Antworten!

Dein Tagebuch liest deine Einträge und wenn du möchtest, erhältst du eine persönliche Antwort! Dein Tagebuch hört dir zu und versucht zu helfen.

Anonym, kostenlos & sicher

Das Tagebuch ist kostenlos und völlig anonym. Du musst keine persönlichen Daten angeben!


Jetzt Tagebuch anlegen »
Jede lange Reise beginnt immer mit dem ersten Schritt.- Laotse
Niemand weiß, was er kann, bis er es probiert hat.- Publilius Syrus
Die Vernunft formt den Menschen aber das Gefühl leitet ihn.



Das Sorgen-Tagebuch - deine anonyme Anlaufstelle im Internet!




Und so funktioniert's im Detail:



Du schreibst Tagebuch...


Du kannst dir auf unsere Seite dein ganz persönliches, natürlich völlig kostenloses Online-Tagebuch anlegen und ihm alle deine Sorgen, Ängste, Wünsche und deine Probleme anvertrauen. Es hört dir immer geduldig zu - ganz wie das Tagebuch aus Papier. Es ist dein Kummerkasten, guter Freund und enger Vertrauter und du kannst ihm alles schreiben, was dir auf dem Herzen liegt.


...und es antwortet dir!


Dein Online-Tagebuch hört sich deine Sorgen nicht nur an - es kümmert sich um dich, liest deine Texte und formuliert Antworten. Es wird versuchen dir Mut zu machen, dir neue Wege und Blickwinkel aufzeigen und dir in jeder Situation zur Seite zu stehen. Da dein Sorgen-Tagebuch individuell auf jeden Schreiber und jedes Problem eingehen möchte, kann es bis zu 48 Stunden dauern, bis du eine Antwort erhältst.



Anonym & Sicher


Datenschutz und Sicherheit sind uns sehr wichtig. Du musst zu keiner Zeit persönliche Informationen über dich selbst angeben und wir werden dich auch nie nach deinen persönlichen Daten fragen. Deine Texte bleiben unter Verschluss und unsere Seite überträgt keine Daten an fremde Server, sodass dein Besuch auf der Seite nicht verfolgt werden kann. Du benötigst nicht mal eine E-Mail Adresse!





Mit welchen Problemen kann ich mich melden?



Depression & Verletzung

Wenn dir etwas auf dem Herzen liegt, du Sorgen oder Kummer hast oder unter Depressionen leidest, kannst du unser Tagebuch nutzen. Wir haben immer ein offenes Ohr und versuchen dir neuen Mut zu machen.

Liebe & Freundschaften

Auch wenn du Probleme mit Liebe, Beziehungen, Ehe, Freundschaften oder mit deinem sozialen Umfeld hast, kannst du mit deinem Online-Tagebuch darüber sprechen.


Gewalt & Belästigung

Gewalt, Belästigung & sexuelle Übergriffe sind eine Straftat. Als Opfer benötigst du Hilfe um die Situation zu verarbeiten und Täter zur Rechenschaft zu ziehen. Dein Tagebuch hilft dir in dieser schweren Situation.

Familie & Soziale Probleme

Wenn du Probleme mit der Familie hast, du in der Schule oder am Arbeitsplatz gemobbt wirst oder Leistungsdruck und Schulstress ausgesetzt bist, ist hierfür Platz in deinem Tagebuch. Dein Tagebuch ist für dich da.


Das Tagebuch ist bei jedem Problem für dich da...


  • Depressionen
  • Suizidgedanken
  • Mobbing & Diskriminierung
  • Psychische Erkrankung
  • Unzufriedenheit
  • Gewalt & Vergewaltigung
  • Todesfälle & Verluste
  • Liebe & Liebeskummer
  • Selbstzweifel
  • Leistungsdruck
  • Sexualität
  • Sucht
  • Familiäre Probleme
  • Ehen & Beziehungen
  • Selbstverletzung
  • Stressbedingte Krankheiten
  • Sexuelle Belästigung
  • Ängste & Phobien
  • ...


Natürlich darfst du deinem Tagebuch auch gerne eine Nachricht schreiben, wenn dir etwas anderes auf dem Herzen liegt, dass du loswerden möchtest. Egal ob es um Zunkunftsplanung, Beziehungsprobleme oder Krankheiten geht. Auch wenn du keine der hier genannten Sorgen hast, sondern nur etwas unsicher bist und jemanden zum Reden brauchst, ist dein Sorgen-Tagebuch für dich da. Natürlich freuen wir uns auch immer über positive Berichte!

Was Nutzer über das Sorgen-Tagebuch sagen


Ich bin ganz neu hier, es macht Freude das Tagebuch zu gestalten. Mir hilft schon das schreiben, an und für sich. Alles was einmal aus einem draußen ist, eröffnet einen neuen Blickwinkel. Ich bin gespannt auf die Antworten und werde später mehr zu Eurem Projekt sagen können. Liebe Grüße


weiblich, +/- 49 Jahre
Wirklich eine ganz tolle Plattform für Hilfesuchende oder einfach nur, um die Seele leichter zu machen! Vielen Dank für dieses Angebot!


weiblich, +/- 26 Jahre
Das Sorgen Tagebuch hat mir sehr geholfen, mir wurde sehr schnell und sehr ausführlich geantwortet. Ich habe dadurch neue Problemlösungen gefunden. Vielen Dank.....


weiblich, +/- 51 Jahre
Ich finde es sehr schön, wie auf mich eingegangen wird!


weiblich, +/- 17 Jahre
Gerade in einer schweren Zeit, tut es sehr gut hier Hilfe zu bekommen. Die Antworten sind sehr einfühlsam geschrieben, sie helfen, eine andere Perspektive zu kriegen. Ich lese sie einige Male. Das Tagebuch ist wirklich eine gut Sache, und jedem zu empfehlen, der mit seinen Sorgen nicht weiter weiß.


weiblich, +/- 55 Jahre
Ich bin sehr dankbar für die Hilfe, die ich erhalten habe. Mein Problem wurde erkannt und auch meine Gefühlswelt verstanden. Ich werde versuchen den mir gegebenen Ratschlägen zu folgen und hoffe, dass sich mein Problem damit lösen lässt.


weiblich, +/- 33 Jahre
Schön das es euch gibt.


weiblich, +/- 18 Jahre
Das Sorgen-Tagebuch ist für mich im Moment mit die beste Unterstützung. Ich bin sehr dankbar dafür dass es so etwas gibt. Ich kann es jedem empfehlen. Es tut gut, sich zu jeder Zeit jemanden anvertrauen zu können. Die Antworten sind sehr detalliert, umfangreich, hilfreich und kommen zeitnah. Danke!


weiblich, +/- 49 Jahre
ich finde die Idee richtig klasse Wenn man keine person zum reden hat.


weiblich, +/- 27 Jahre
mir hilft dieses tagebuch sehr es gibt einiges das ich hier schreibe und niemanden sage da es mich teils beschämt es tut aber sehr gut zu wissen dass was ich schreibe unter uns bleibt und mann hilft wo es nur geht danke an das tagebuch team


weiblich, +/- 29 Jahre
Es war ein Versuch, das mit dem Tagebuch. .. und ich bin froh, dass ich das getan habe... Feedback auf krude Gedanken zu bekommen, das tut gut. Vielen Dank dafür!


weiblich, +/- 49 Jahre
Einfach klasse bin begeistert


weiblich, +/- 35 Jahre
Heute ist Silvesternacht, alles blinkt und alles kracht. Ich wollt an liebe Menschen denken Und euch auch Neujahrsgrüße schenken. Frohes neues Jahr 2017!


weiblich, +/- 19 Jahre
Ich bin froh, dass es es dieses Tagebuch gibt. Es sind sehr ermutigende Antworten und auch hilfreiche Hinweise die einen gegeben werden. Ich würde es jeden Weiterempfehlen, der seine Sorgen sonst nicht aussprechen kann.


weiblich, +/- 23 Jahre
Ich finde diese Website sehr gut und mir hilft sie bei Problemen!


weiblich, +/- 13 Jahre
ich finde euer angebot echt gut...es hilft wenn man einfach alles raus lassen kann


weiblich, +/- 15 Jahre

Noch mehr Feedbacks?

Noch nicht überzeugt? Noch mehr Feedback findest du auf unserer Erfahrungen-Seite!

Wenn du noch Fragen hast oder dir unsicher bist, kannst du uns auch gerne eine Nachricht schreiben.

Hier findest du Unsere Kontaktseite »

Wie funktioniert das Onlineangebot?


Was tut das Sorgen-Tagebuch?


Der Sorgen-Tagebuch e.V. betreibt eine Internetseite, auf der wir Nutzern die Möglichkeit geben, ihrem Online-Tagebuch ihre Sorgen, Ängste und Probleme mitzuteilen. Das Ganze geschieht völlig anonym und es besteht keine Gefahr, dass die Texte von Freunden oder der Familie gelesen werden könnten. Anders als beim herkömmlichen Tagebuch wird unser Sorgen-Tagebuch jedoch versuchen auf die Probleme einzugehen und die Einträge beantworten.


Wer ist das Sorgen-Tagebuch?


Der Sorgen-Tagebuch e.V. wird dabei von freiwilligen Helfern betreut, die in viel Arbeit einzeln auf die Einträge der Nutzer eingehen. Gemeinsam versuchen wir die Probleme anzugehen und eine Hilfestellung anzugeben. Unsere Helfer beschäftigen sich mit jedem Problem und versuchen nach Möglichkeit zu helfen. Bei Bedarf stehen uns professionelle Berater zur Seite.


Wie hilft das Sorgen-Tagebuch?


Die zentrale Idee des Sorgen-Tagebuchs ist es, dass es vielen Leuten hilft über Ihre Probleme zu sprechen - sie sich jedoch nicht trauen, dies vor Freunden oder Verwandten zu tun. Auch der Griff zum Telefon ist meist mit Überwindung verbunden. Was liegt da näher, als seine Sorgen dem guten alten Tagebuch anzuvertrauen? Wir versprechen 100% Anonymität und versuchen in Form des interaktiven Online-Tagebuchs ein offenes Ohr für die Probleme unserer Nutzer zu haben und dabei - anders als im herkömmlichen Tagebuch - den Nutzern zu zeigen, dass sich unser Tagebuch für ihre Probleme interessiert.

Wir brauchen deine Hilfe!


Auch wenn sich unsere Helfer völlig unentgeltlich an dem Projekt beteiligen, benötigen wir dennoch Geldmittel für Schulungen, Fach-Beratungen, die Software-Entwicklung, Marketing und neue (feste) Arbeitspositionen. Dafür benötigen wir Unterstützung von Leuten, die das Potential dieses Projekts zu schätzen wissen!

Gerne würden wir dir in einem persönlichen Gespräch die Details des Projekts und deine Möglichkeiten uns zu unterstützen erläutern.

Werde Spender und hilf uns zu helfen! Wir freuen uns auf deine Kontaktaufnahme.

Jeder noch so kleine Betrag hilft uns!

Mehr Informationen zu...


... Spenden ... Mitgliedschaft

Aktuelles im Sorgen-Tagebuch:

Sorgen-Tagebuch auf Facebook


Eintrag vom 13. April 2017 10:23 Uhr

Wir haben eine kleine Umfrage entworfen und möchten von euch Nutzerinnen und Nutzern des Sorgen-Tagebuchs gerne ein Feedback zu unserer Arbeit bekommen.
Den Link dazu findet ihr hier:

http://bit.ly/2p0arJ1

Bitte zahlreich und ehrlich antworten :)!
Vielen Dank schon einmal für eure Mithilfe!

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Eintrag vom 5. April 2017 17:25 Uhr

Ostereinkäufe tätigen und Gutes tun! Über folgenden Link einkaufen und ein Teil des Einkaufs geht als Spende an uns! http://bit.ly/2nh5ndJ

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Eintrag vom 26. März 2017 06:36 Uhr

Zweiter (und letzter) Tag bei der Balance - Die Messe für Gesundheit und Lebensqualität in Offenburg - wir sind gespannt was uns heute erwartet!

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Weitere Neuigkeiten erscheinen in Kürze

Wir veröffentlichen hier in Kürze weitere aktuelle Meldungen.
Wichtiger Hinweis: Unser Tagebuch wird von ehrenamtlichen Helferinnen und Helfern gepflegt und betreut. Wir bieten keine medizinische, juristische oder psychologische Beratung. Unsere Antworten basieren auf Lebenserfahrungen und der persönlichen Einschätzung unserer Autoren und sollen den Schreibern helfen, nicht alleine mit ihren Problemen dazustehen, ihnen Mut machen und neue Wege aufzuzeigen. Wir übernehmen keine Gewähr für die Qualität unserer Antworten.

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