Dein Sorgen-Tagebuch

Teile deine Sorgen, Ängste & Probleme mit mit deinem Sorgen-Tagebuch - und es antwortet!


Schreibe in dein Tagebuch...

Gestalte dein persönliches Tagebuch & vertraue ihm deine Sorgen, Ängste & Probleme an!

... und erhalte Antworten!

Dein Tagebuch liest deine Einträge und wenn du möchtest, erhältst du eine persönliche Antwort! Dein Tagebuch hört dir zu und versucht zu helfen.

Anonym, kostenlos & sicher

Das Tagebuch ist kostenlos und völlig anonym. Du musst keine persönlichen Daten angeben!


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Es gibt keinen Grund zurück zu schauen, wenn so viel Gutes vor dir liegt.
Je steiniger der Weg, desto wertvoller das Ziel.
Der Weg ist das Ziel, aber manchmal ist das Ziel auch der Weg.



Das Sorgen-Tagebuch - deine anonyme Anlaufstelle im Internet!




Und so funktioniert's im Detail:



Du schreibst Tagebuch...


Du kannst dir auf unsere Seite dein ganz persönliches, natürlich völlig kostenloses Online-Tagebuch anlegen und ihm alle deine Sorgen, Ängste, Wünsche und deine Probleme anvertrauen. Es hört dir immer geduldig zu - ganz wie das Tagebuch aus Papier. Es ist dein Kummerkasten, guter Freund und enger Vertrauter und du kannst ihm alles schreiben, was dir auf dem Herzen liegt.


...und es antwortet dir!


Dein Online-Tagebuch hört sich deine Sorgen nicht nur an - es kümmert sich um dich, liest deine Texte und formuliert Antworten. Es wird versuchen dir Mut zu machen, dir neue Wege und Blickwinkel aufzeigen und dir in jeder Situation zur Seite zu stehen. Da dein Sorgen-Tagebuch individuell auf jeden Schreiber und jedes Problem eingehen möchte, kann es bis zu 48 Stunden dauern, bis du eine Antwort erhältst.



Anonym & Sicher


Datenschutz und Sicherheit sind uns sehr wichtig. Du musst zu keiner Zeit persönliche Informationen über dich selbst angeben und wir werden dich auch nie nach deinen persönlichen Daten fragen. Deine Texte bleiben unter Verschluss und unsere Seite überträgt keine Daten an fremde Server, sodass dein Besuch auf der Seite nicht verfolgt werden kann. Du benötigst nicht mal eine E-Mail Adresse!





Mit welchen Problemen kann ich mich melden?



Depression & Verletzung

Wenn dir etwas auf dem Herzen liegt, du Sorgen oder Kummer hast oder unter Depressionen leidest, kannst du unser Tagebuch nutzen. Wir haben immer ein offenes Ohr und versuchen dir neuen Mut zu machen.

Liebe & Freundschaften

Auch wenn du Probleme mit Liebe, Beziehungen, Ehe, Freundschaften oder mit deinem sozialen Umfeld hast, kannst du mit deinem Online-Tagebuch darüber sprechen.


Gewalt & Belästigung

Gewalt, Belästigung & sexuelle Übergriffe sind eine Straftat. Als Opfer benötigst du Hilfe um die Situation zu verarbeiten und Täter zur Rechenschaft zu ziehen. Dein Tagebuch hilft dir in dieser schweren Situation.

Familie & Soziale Probleme

Wenn du Probleme mit der Familie hast, du in der Schule oder am Arbeitsplatz gemobbt wirst oder Leistungsdruck und Schulstress ausgesetzt bist, ist hierfür Platz in deinem Tagebuch. Dein Tagebuch ist für dich da.


Das Tagebuch ist bei jedem Problem für dich da...


  • Depressionen
  • Suizidgedanken
  • Mobbing & Diskriminierung
  • Psychische Erkrankung
  • Unzufriedenheit
  • Gewalt & Vergewaltigung
  • Todesfälle & Verluste
  • Liebe & Liebeskummer
  • Selbstzweifel
  • Leistungsdruck
  • Sexualität
  • Sucht
  • Familiäre Probleme
  • Ehen & Beziehungen
  • Selbstverletzung
  • Stressbedingte Krankheiten
  • Sexuelle Belästigung
  • Ängste & Phobien
  • ...


Natürlich darfst du deinem Tagebuch auch gerne eine Nachricht schreiben, wenn dir etwas anderes auf dem Herzen liegt, dass du loswerden möchtest. Egal ob es um Zunkunftsplanung, Beziehungsprobleme oder Krankheiten geht. Auch wenn du keine der hier genannten Sorgen hast, sondern nur etwas unsicher bist und jemanden zum Reden brauchst, ist dein Sorgen-Tagebuch für dich da. Natürlich freuen wir uns auch immer über positive Berichte!

Was Nutzer über das Sorgen-Tagebuch sagen


Das Tagebuch ist sehr nett und Hilfreich auch wenn man teilweise sehr lange auf Antworten warten muss.


weiblich, +/- 17 Jahre
Eine tolle Idee mit dem Sorgen Tagebuch. Die Rückmeldung war auch sehr gut und hat mich zum Nachdenken angeregt. Weiter so!


weiblich, +/- 41 Jahre
eure Antworten sind sehr hielfreich und auch richtig. jetzt liegt es an mir die Tipps umzusetzen, einige habe ich schon verwirklicht, mir geht es im Moment richtig gut, alles hat sich geklärt, ich Danke euch...... DANKE


weiblich, +/- 45 Jahre
Liebes Tagebuch, ich bin sehr dankbar das es dich gibt, und die Handhabung kostenlos ist, gerne würde ich dir etwas spenden. Leider bin ich durch meine Erkrankung sehr verarmt, habe dadurch nichts übrig was ich spenden könnte, darüber hinaus habe ich noch nicht mal für mich selbst genug. .


weiblich, +/- 57 Jahre
Danke, es hilft total alles einfach mal loszuwerden und seine Gedanken zu sortieren. Dass man dann noch Antworten bekommt, macht es leichter, darüber zu reden ohne sich doof vorzukommen!


weiblich, +/- 18 Jahre
Die Antworten überzeugen mich seit dem ersten Tag. Es sind nicht nur Lala Antworten, sondern richtig tiefgehende und vorallem auf die Person eingehende Tipps. Hier wird für den Wert eines Menschen richtig Zeit genommen. VIELEN DANK dafür. Auch im Namen der User die sich nicht bedanken, Vielen Dank für eure Arbeit! Weiter so!


männlich, +/- 25 Jahre
Ich liebe das Sorgen Tagebuch jetzt schon und hoffw das ich meine Gefühle so ordnen kann



Ich bin neu hier, halte dieses Tagebuch aber für eine sehr gute Idee.


weiblich, +/- 54 Jahre
Immer guter Zuspruch und gute Ideen, die weiterhelfen könnte. Sehr einfühlsam und tröstend.


weiblich, +/- 25 Jahre
ich bin so froh ,das ich mein Tagebuch habe.Ihr gebt sehr gute Ratschläge.Nächsten Monat habe ich mich erholt dann kann ich euch unterstüzen.muss dann kein schlechtes Gewissen mehr haben.Ich freue mich wenn ich euch auch helfen kann


weiblich, +/- 69 Jahre
Ich finde diese Idee einfach super und hoffe das mir bald geholfen wird.


weiblich, +/- 17 Jahre
Ich muss sagen ich war zuerst echt skeptisch! Aber ich konnte durch das aufschreiben selber schon etwas verarbeiten und die gefühlvollen und objektiven Antworten dazu können einen vor allem dann unterstützen wenn man entweder mit niemanden reden möchte, kann oder darf! Auf jeden fall Empfehlenswert


weiblich, +/- 30 Jahre
Ich finde, dass diese Art von "Tagebuch" eine tolle Möglichkeit für Menschen mit Problemen ist. Es hat auch etwas schönes, find eich zumindest, diesmal ein Tagebuch zu haben, dass auch antwortet und versucht einem zu helfen. niallscupcakexx


weiblich, +/- 17 Jahre
Ich finde dieses tagebuch super ich bin erst kurz dabei und ich kann mir meine sorgen von der seele reden und man bekommt auch eine antwort


männlich, +/- 48 Jahre
Ich finde es super das es sowas gibt. Und wenn dann noch jemand antwortet um so besser


weiblich, +/- 18 Jahre
Ich finde die Idee allein schon richtig toll! Ich kam bis jetzt selten dazu etwas Privat aufzuschreiben, bzw. wie ich mich fühle und/oder wieso ich mich so fühle. Es tut gut sich mal etwas von der Seele zuschreiben und dafür finde ich diese Seite optimal!


weiblich, +/- 19 Jahre
Ich finde dieses Tagebuch einfach WELTKLASSE! Ich wünsche mir ein paar neue Titelbilder die mit freude und liebe zu tun hat. :)


weiblich, +/- 20 Jahre
Ich finde das Sorgentagebuch sehr gut , weil die helfer/Mitarbeiter super freundlich sind und auch richtig gute Tipps geben.


weiblich, +/- 16 Jahre

Noch mehr Feedbacks?

Noch nicht überzeugt? Noch mehr Feedback findest du auf unserer Erfahrungen-Seite!

Wenn du noch Fragen hast oder dir unsicher bist, kannst du uns auch gerne eine Nachricht schreiben.

Hier findest du Unsere Kontaktseite »

Wie funktioniert das Onlineangebot?


Was tut das Sorgen-Tagebuch?


Der Sorgen-Tagebuch e.V. betreibt eine Internetseite, auf der wir Nutzern die Möglichkeit geben, ihrem Online-Tagebuch ihre Sorgen, Ängste und Probleme mitzuteilen. Das Ganze geschieht völlig anonym und es besteht keine Gefahr, dass die Texte von Freunden oder der Familie gelesen werden könnten. Anders als beim herkömmlichen Tagebuch wird unser Sorgen-Tagebuch jedoch versuchen auf die Probleme einzugehen und die Einträge beantworten.


Wer ist das Sorgen-Tagebuch?


Der Sorgen-Tagebuch e.V. wird dabei von freiwilligen Helfern betreut, die in viel Arbeit einzeln auf die Einträge der Nutzer eingehen. Gemeinsam versuchen wir die Probleme anzugehen und eine Hilfestellung anzugeben. Unsere Helfer beschäftigen sich mit jedem Problem und versuchen nach Möglichkeit zu helfen. Bei Bedarf stehen uns professionelle Berater zur Seite.


Wie hilft das Sorgen-Tagebuch?


Die zentrale Idee des Sorgen-Tagebuchs ist es, dass es vielen Leuten hilft über Ihre Probleme zu sprechen - sie sich jedoch nicht trauen, dies vor Freunden oder Verwandten zu tun. Auch der Griff zum Telefon ist meist mit Überwindung verbunden. Was liegt da näher, als seine Sorgen dem guten alten Tagebuch anzuvertrauen? Wir versprechen 100% Anonymität und versuchen in Form des interaktiven Online-Tagebuchs ein offenes Ohr für die Probleme unserer Nutzer zu haben und dabei - anders als im herkömmlichen Tagebuch - den Nutzern zu zeigen, dass sich unser Tagebuch für ihre Probleme interessiert.

Wir brauchen deine Hilfe!


Auch wenn sich unsere Helfer völlig unentgeltlich an dem Projekt beteiligen, benötigen wir dennoch Geldmittel für Schulungen, Fach-Beratungen, die Software-Entwicklung, Marketing und neue (feste) Arbeitspositionen. Dafür benötigen wir Unterstützung von Leuten, die das Potential dieses Projekts zu schätzen wissen!

Gerne würden wir dir in einem persönlichen Gespräch die Details des Projekts und deine Möglichkeiten uns zu unterstützen erläutern.

Werde Spender und hilf uns zu helfen! Wir freuen uns auf deine Kontaktaufnahme.

Jeder noch so kleine Betrag hilft uns!

Mehr Informationen zu...


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Aktuelles im Sorgen-Tagebuch:

Sorgen-Tagebuch auf Facebook


Eintrag vom 25. März 2017 17:25 Uhr

Auf dem Rückweg von einem spannenden aber anstrengenden Messetag! Haben fleißig Informationsmaterial verteilt und viele interessante Gespräche geführt!

"Sorgen-Tagebuch e.V." via Facebook

Eintrag vom 25. März 2017 07:23 Uhr

Unser Vorstandsteam ist auf dem Weg zur „Balance“ Messe in Offenburg! In der Oberrheinhalle (Stand 38) dürfen wir heute unser Projekt vorstellen und freuen uns schon darauf interessierten Besuchern einen Einblick in das Sorgen-Tagebuch geben zu können!

"Sorgen-Tagebuch e.V." via Facebook

Eintrag vom 24. März 2017 10:33 Uhr

Das Sorgen-Tagebuch gibt es gerade mal seit anderthalb Jahren und uns haben nun schon über 15.000 Einträge erreicht! Das entgegengebrachte Vertrauen so vieler Nutzerinnen und Nutzer ist überwältigend und motiviert uns weiter zu machen!

Wir möchten uns ganz herzlich für euer Vertrauen und auch die zahlreiche Unterstützung bedanken! Eure Rückmeldungen und die freiwilligen Spenden vieler einzelner helfen uns das Projekt voranzutreiben.

"Sorgen-Tagebuch e.V." via Facebook

Eintrag vom 19. März 2017 09:30 Uhr

Wir haben einige Wünsche bezüglich neuer Titelbilder aufgenommen und unsere Auswahl auf über 90 Bilder aufgestockt! Außerdem sind die Bilder jetzt vorsortiert, sodass die Auswahl leichter fällt!

Wir arbeiten daran noch weitere Bildwünsche zu erfüllen!

"Sorgen-Tagebuch e.V." via Facebook

Weitere Neuigkeiten erscheinen in Kürze

Wir veröffentlichen hier in Kürze weitere aktuelle Meldungen.
Wichtiger Hinweis: Unser Tagebuch wird von ehrenamtlichen Helferinnen und Helfern gepflegt und betreut. Wir bieten keine medizinische, juristische oder psychologische Beratung. Unsere Antworten basieren auf Lebenserfahrungen und der persönlichen Einschätzung unserer Autoren und sollen den Schreibern helfen, nicht alleine mit ihren Problemen dazustehen, ihnen Mut machen und neue Wege aufzuzeigen. Wir übernehmen keine Gewähr für die Qualität unserer Antworten.

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