Dein Sorgen-Tagebuch

Teile deine Sorgen, Ängste und Probleme mit mit deinem Sorgen-Tagebuch - und es antwortet dir!


Schreibe in dein Tagebuch...

Gestalte dein persönliches Tagebuch & vertraue ihm deine Sorgen, Ängste & Probleme an!

... und erhalte Antworten!

Dein Tagebuch liest deine Einträge und wenn du möchtest, erhältst du eine ganz persönliche Antwort! Dein Tagebuch hört dir zu und versucht zu helfen.

Anonym, kostenlos & sicher

Das Tagebuch ist kostenlos und völlig anonym. Du musst keine persönlichen Daten angeben!


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Je steiniger der Weg, desto wertvoller das Ziel.
Um neue Kontinente zu entdecken muss man bereit sein alte Küsten aus dem Blick zu verlieren
Jedes Hindernis kann auch ein Antrieb sein.



Das Sorgen-Tagebuch - deine anonyme Anlaufstelle im Internet!




Und so funktioniert's im Detail:



Du schreibst Tagebuch...


Du kannst dir auf unsere Seite dein ganz persönliches, natürlich völlig kostenloses Online-Tagebuch anlegen und ihm alle deine Sorgen, Ängste, Wünsche und deine Probleme anvertrauen. Es hört dir immer geduldig zu - ganz wie das Tagebuch aus Papier. Es ist dein Kummerkasten, guter Freund und enger Vertrauter und du kannst ihm alles schreiben, was dir auf dem Herzen liegt.


...und es antwortet dir!


Dein Online-Tagebuch hört sich deine Sorgen nicht nur an - es kümmert sich um dich, liest deine Texte und formuliert Antworten. Es wird versuchen dir Mut zu machen, dir neue Wege und Blickwinkel aufzeigen und dir in jeder Situation zur Seite zu stehen. Da dein Sorgen-Tagebuch individuell auf jeden Schreiber und jedes Problem eingehen möchte, kann es bis zu 48 Stunden dauern, bis du eine Antwort erhältst.



Anonym & Sicher


Datenschutz und Sicherheit sind uns sehr wichtig. Du musst zu keiner Zeit persönliche Informationen über dich selbst angeben und wir werden dich auch nie nach deinen persönlichen Daten fragen. Deine Texte bleiben unter Verschluss und unsere Seite überträgt keine Daten an fremde Server, sodass dein Besuch auf der Seite nicht verfolgt werden kann. Du benötigst nicht mal eine E-Mail Adresse!





Mit welchen Problemen kann ich mich melden?



Bei Depressionen und Kummer stehen wir dir zu Seite

Depression & Verletzung

Wenn dir etwas auf dem Herzen liegt, du Sorgen oder Kummer hast oder unter Depressionen leidest, kannst du unser Tagebuch nutzen. Wir haben immer ein offenes Ohr und versuchen dir neuen Mut zu machen.

Familiäre Probleme oder Stress mit Freunden

Liebe & Freundschaften

Auch wenn du Probleme mit Liebe, Beziehungen, Ehe, Freundschaften oder mit deinem sozialen Umfeld hast, kannst du mit deinem Online-Tagebuch darüber sprechen.


Gewalt, sexuelle Belästigung und Vergewaltigung

Gewalt & Belästigung

Gewalt, Belästigung & sexuelle Übergriffe sind eine Straftat. Als Opfer benötigst du Hilfe um die Situation zu verarbeiten und Täter zur Rechenschaft zu ziehen. Dein Tagebuch hilft dir in dieser schweren Situation.

Mobbing, Diskriminierung und Ausgrenzung

Familie & Soziale Probleme

Wenn du Probleme mit der Familie hast, du in der Schule oder am Arbeitsplatz gemobbt wirst oder Leistungsdruck und Schulstress ausgesetzt bist, ist hierfür Platz in deinem Tagebuch. Dein Tagebuch ist für dich da.


Das Tagebuch ist bei jedem Problem für dich da...


  • Depressionen
  • Suizidgedanken
  • Mobbing & Diskriminierung
  • Psychische Erkrankung
  • Unzufriedenheit
  • Gewalt & Vergewaltigung
  • Todesfälle & Verluste
  • Liebe & Liebeskummer
  • Selbstzweifel
  • Leistungsdruck
  • Sexualität
  • Sucht
  • Familiäre Probleme
  • Ehen & Beziehungen
  • Selbstverletzung
  • Stressbedingte Krankheiten
  • Sexuelle Belästigung
  • Ängste & Phobien
  • ...


Natürlich darfst du deinem Tagebuch auch gerne eine Nachricht schreiben, wenn dir etwas anderes auf dem Herzen liegt, dass du loswerden möchtest. Egal ob es um Zunkunftsplanung, Beziehungsprobleme oder Krankheiten geht. Auch wenn du keine der hier genannten Sorgen hast, sondern nur etwas unsicher bist und jemanden zum Reden brauchst, ist dein Sorgen-Tagebuch für dich da. Natürlich freuen wir uns auch immer über positive Berichte!

Was Nutzer über das Sorgen-Tagebuch sagen


Nach dem 2. Beitrag wieder positiv überrascht. Auch wenn meine Probleme nicht gleich gelöst sind ;) hilft es sehr, wenn jemand versteht, was man schreibt, und vielleicht auch Ansätze zur Lösung bietet. Vielen Dank dass es Euch gibt <3


weiblich, +/- 36 Jahre
Eine sehr gute Idee und umsetzung weiter so! c:



Ich bin sehr dankbar für die Hilfe, die ich erhalten habe. Mein Problem wurde erkannt und auch meine Gefühlswelt verstanden. Ich werde versuchen den mir gegebenen Ratschlägen zu folgen und hoffe, dass sich mein Problem damit lösen lässt.


weiblich, +/- 32 Jahre
ich bin erlich gesagt noch etwas skeptisch was das hier betrift, aber finde es eine schöne sache, für menschen diesowas gesucht haben und auch fanden. so wie ich besten dank


weiblich, +/- 36 Jahre
Es ist sehr gut.


männlich, +/- 17 Jahre
Ich würde und habe es bereits weiterempfohlen,und es gab bisher nur positive Resonanz.


weiblich, +/- 47 Jahre
Es ist toll jemanden zu haben, dem man anonym die Sorgen anvertrauen kann.


weiblich, +/- 26 Jahre
ich findes super das sie auch zurückschreiben


weiblich, +/- 13 Jahre
ich finde schon allein die idee super!!!! hoffe das mir das von der seele schreiben weiter hilft


weiblich, +/- 30 Jahre
Ich habe mich sehr über die Schnelle und Ausführliche Antwort Gefreut. Ich sag mal Danke dafür ans Team bzw. Dem oder Die mir geantwortet hat.


männlich, +/- 49 Jahre
Ich finde die Seite cool


weiblich, +/- 14 Jahre
Mir hilft das Tagebuch sehr meine Angst und Sorgen aufschreiben zu können und auch antworten zu bekommen das ist mir sehr wichtig habe euch auch weiter empfohlen


weiblich, +/- 52 Jahre
Da ich erst begonnen habe, kann ich noch keine Meinung über die Erfahrung bilden. Die Idee vom Tagebuch ist schon mal sehr gut.


weiblich, +/- 46 Jahre
ich mag die idee :)


weiblich, +/- 15 Jahre
ich finde es sehr toll das es solche menschen wie euch gibt. danke


weiblich, +/- 16 Jahre
ich finde das sehr gut gemacht und auch super das es so etwas gibt. Vielleicht hilf es mir ja auch. Danke



Noch mehr Feedbacks?

Noch nicht überzeugt? Noch mehr Feedback findest du auf unserer Erfahrungen-Seite!

Wenn du noch Fragen hast oder dir unsicher bist, kannst du uns auch gerne eine Nachricht schreiben.

Hier findest du Unsere Kontaktseite »

Wie funktioniert das Onlineangebot?


Was tut das Sorgen-Tagebuch?


Der Sorgen-Tagebuch e.V. betreibt eine Internetseite, auf der wir Nutzern die Möglichkeit geben, ihrem Online-Tagebuch ihre Sorgen, Ängste und Probleme mitzuteilen. Das Ganze geschieht völlig anonym und es besteht keine Gefahr, dass die Texte von Freunden oder der Familie gelesen werden könnten. Anders als beim herkömmlichen Tagebuch wird unser Sorgen-Tagebuch jedoch versuchen auf die Probleme einzugehen und die Einträge beantworten.


Wer ist das Sorgen-Tagebuch?


Der Sorgen-Tagebuch e.V. wird dabei von freiwilligen Helfern betreut, die in viel Arbeit einzeln auf die Einträge der Nutzer eingehen. Gemeinsam versuchen wir die Probleme anzugehen und eine Hilfestellung anzugeben. Unsere Helfer beschäftigen sich mit jedem Problem und versuchen nach Möglichkeit zu helfen. Bei Bedarf stehen uns professionelle Berater zur Seite.


Wie hilft das Sorgen-Tagebuch?


Die zentrale Idee des Sorgen-Tagebuchs ist es, dass es vielen Leuten hilft über Ihre Probleme zu sprechen - sie sich jedoch nicht trauen, dies vor Freunden oder Verwandten zu tun. Auch der Griff zum Telefon ist meist mit Überwindung verbunden. Was liegt da näher, als seine Sorgen dem guten alten Tagebuch anzuvertrauen? Wir versprechen 100% Anonymität und versuchen in Form des interaktiven Online-Tagebuchs ein offenes Ohr für die Probleme unserer Nutzer zu haben und dabei - anders als im herkömmlichen Tagebuch - den Nutzern zu zeigen, dass sich unser Tagebuch für ihre Probleme interessiert.

Wir brauchen deine Hilfe!


Auch wenn sich unsere Helfer völlig unentgeltlich an dem Projekt beteiligen, benötigen wir dennoch Geldmittel für Schulungen, Fach-Beratungen, die Software-Entwicklung, Marketing und neue (feste) Arbeitspositionen. Dafür benötigen wir Unterstützung von Leuten, die das Potential dieses Projekts zu schätzen wissen!

Gerne würden wir dir in einem persönlichen Gespräch die Details des Projekts und deine Möglichkeiten uns zu unterstützen erläutern.

Werde Spender und hilf uns zu helfen! Wir freuen uns auf deine Kontaktaufnahme.

Jeder noch so kleine Betrag hilft uns!

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Aktuelles im Sorgen-Tagebuch:

Eintrag vom 3. Dezember 2016 09:26 Uhr

Unterstütze das Sogen-Tagebuch mit beim Weihnachtseinkauf! Es kostet dich keinen Cent! Hier erfährst du, wie's geht: http://bit.ly/2gmOThl

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Eintrag vom 2. Dezember 2016 11:32 Uhr

Wenn du deine Geschenke über folgenden Link kaufst, spendet der Verkäufer einen Teil an das Projekt Sorgen-Tagebuch: http://bit.ly/2ggsJx2

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Eintrag vom 27. November 2016 09:08 Uhr

Du kaufst deine Geschenke bei Amazon? Auch dort kannst du beim Einkaufen spenden sammeln. Verwende dazu diesen Link: http://amzn.to/2feU72D

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Eintrag vom 26. November 2016 02:09 Uhr

Du kaufst online ein? Mit deinem Einkauf kannst du uns helfen! Folge einfach dem folgenden Link, kaufe ein - und das war's! Du zahlst bei deinem Einkauf keinen Cent mehr - lediglich der Verkäufer spendet einen kleinen Teil deines Einkaufspreises an uns!

http://bit.ly/2fEbQwq

Du willst später einkaufen und trotzdem etwas Gutes tun? Mit folgender Toolbar wirst du an die Spenden-Option erinnert, wenn du einen Shop besuchst, der den "Spenden-Kauf" unterstützt:

https://www.gooding.de/toolbar

Wir würfen uns freuen, wenn ihr mitmacht!

Für euch entstehen keine Mehrkosten und ihr helft uns dabei unser Angebot weiter kostenfrei bereit zu stellen.

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Das Sorgen-Tagebuch wurde 1 Jahr alt!

Und wir haben viel erreicht!


  • Mit einem Team von ca. 40 - 45 ehrenamtlichen Helfern ...
  • ... haben wir innerhalb von 365 Tagen seit der Gründung des Vereins ...
  • ... mit durchschnittlich weniger als 24 Stunden Antwortzeit ...
  • ... über 10.000 Einträge (also ca. 200 Einträge pro Woche) ...
  • ... von über 2.100 Hilfesuchenden gelesen und beantwortet!


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Wichtiger Hinweis: Unser Tagebuch wird von ehrenamtlichen Helferinnen und Helfern gepflegt und betreut. Wir bieten keine medizinische, juristische oder psychologische Beratung. Unsere Antworten basieren auf Lebenserfahrungen und der persönlichen Einschätzung unserer Autoren und sollen den Schreibern helfen, nicht alleine mit ihren Problemen dazustehen, ihnen Mut machen und neue Wege aufzuzeigen. Wir übernehmen keine Gewähr für die Qualität unserer Antworten.

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