Stalking



Veröffentlicht am

0 Kommentare

Beitrag teilen:

       




Hast du das Gefühl, dass dir oder jemandem den du kennst, nachgestellt wird? Zu diesem Thema haben wir heute einige wichtige Infos für euch zusammengefasst. Wenn du betroffen bist, zögere nicht dir Hilfe zu holen!


Du bist auf dem Weg nach Hause und merkst wie jemand auf der anderen Straßenseite Schritt hält. Die Kapuze ist über das Gesicht gezogen, sodass du nicht erkennen kannst, wer die Person ist. Biegst du ab folgt dir auch die Kapuzen-Gestalt. Du läufst schneller, doch der Abstand zwischen euch verringert sich nicht. Rufst du die Polizei?


Ab wann ist eine Handlung auch Nachstellung?


Mit Nachstellung oder “Stalking”  ist gemeint, dass jemand bewusst und regelmäßig eine andere Person verfolgt oder belästigt, wodurch sich diese Person physisch oder psychisch bedroht fühlt und geschädigt wird. Es muss nicht immer - wie im Beispiel oben - jemand wirklich hinter einem herlaufen. Permanente Anrufe und Textnachrichten fallen auch unter diesen Begriff.


Nachstellung oder “Stalking”  ist in Deutschland strafbar. Drohungen und Einschränkungen der Freiheit fallen hierzulande unter das Strafgesetzbuch. Wenn das Opfer schwere Gesundheitsschäden erleidet oder gar in Lebensgefahr schwebt, erwarten den Täter hohe Strafen. Wenn ihr in dieser Weise betroffen seid, solltet ihr auf jeden Fall einen anwaltlichen Beistand einschalten.


Bin ich betroffen?


Opfer von Stalking kann grundsätzlich jeder werden. Viele Betroffene schämen sich und spielen die Situation gerne herunter bis die Angst so groß wird, dass sie ihren Alltag anpassen. Laut der Polizei kennen ca. 90% der weiblichen Betroffenen ihren Stalker (z.B. Arbeitskollegen, Patienten, Bekannte).


Die Folgen machen sich sowohl psychisch durch Angst, Panikattacken und Depression bemerkbar, als auch physisch durch Symptome wie Kopfschmerzen, Bauchschmerzen und Schlafstörungen. Wenn du oder jemand in deinem Umfeld diese Anzeichen zeigt und Stalking vermutet wird, ist es immer ratsam sich Hilfe zu suchen.


Was kann ich dagegen tun?

Der erste Schritt ist meist einer vertrauten Person davon zu erzählen. Sich nicht mehr alleine damit zu fühlen ist für viele eine große Erleichterung. Trotzdem kann und sollte auch Anzeige bei der Polizei erstattet werden, sodass der Täter gefasst und bestraft werden kann. Außerdem gibt es noch gewisse Schutzmaßnahmen, die auf rechtlichem Wege getroffen werden können. Zusätzlich sollten jegliche Kontaktversuche des Stalkers abgelehnt und ignoriert werden. Das Dokumentieren dieser ist hilfreich für den Prozess der Anzeige, um genügend Beweise vorliegen zu haben.  


Gegen den Täter vorzugehen ist natürlich wichtig, aber die eigene Gesundheit sollte dabei nicht vergessen werden. Es gibt verschiedene Hilfsangebote neben dem Sorgen-Tagebuch, an die sich Betroffene wenden können (z.B. das Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen). Der Hausarzt kann auch immer eine Überweisung zu einem/r Psychotherapeuten/in schreiben. Es gibt nicht die perfekte Hilfe für jeden, sodass jeder selbst überlegen muss welche Schritte ihm/ihr in diesem Moment gut tun würden. Im Zweifel ist es aber immer besser nachzufragen und dann zu entscheiden wie vorgegangen wird.






Psychologie
Psychologie
Introvertiert zu sein ist (d)eine Stärke »

Aufrufe/Mitteilungen
Was motiviert zum Ehrenamt? »

Anlaufstellen
Vollstationäre Wohngruppe - Was ist das überhaupt? »

26.09.2022 13:29 Uhr
Was zeichnet dich aus? Jeder Mensch hat seine eigenen Schwächen und Stärken. Wie ihr herausfindet, was eure individ… https://t.co/Zwlhpt5JJh
0 | 3 | @SorgenTagebuch

23.09.2022 11:06 Uhr
Kreativität ist etwas, das in jedem Menschen steckt. Doch was ist Kreativität überhaupt? Und wie lässt sich ihr Pot… https://t.co/YQ8xBHyNk1
2 | 2 | @SorgenTagebuch

21.09.2022 10:32 Uhr
Wenn negative Gedanken uns quälen, ist es harte Arbeit den Tag zu überstehen, denn immer wieder tauchen die Problem… https://t.co/fN4YHSjH5F
2 | 3 | @SorgenTagebuch

16.09.2022 11:02 Uhr
Das Sorgen-Tagebuch ist auf die Unterstützung von Dritten angewiesen, um sein Angebot weiterhin in der aktuellen Fo… https://t.co/7FXvhQpnTu
0 | 1 | @SorgenTagebuch

14.09.2022 10:08 Uhr
Auf der Suche nach dem Glück Warum Glück keine Glückssache ist und wieso es vielmehr um die eigene Haltung und das… https://t.co/2VDtcKNmpK
0 | 0 | @SorgenTagebuch

12.09.2022 09:31 Uhr
Über uns - Das Tagebuch, das Dir antwortet Willst Du gerne mehr über das Sorgen-Tagebuch erfahren? Dann schau doch… https://t.co/8X5TNdFZm5
0 | 0 | @SorgenTagebuch

29.08.2022 11:06 Uhr
Wie startest du morgens in den Tag? Vielleicht greifst auch du wie viele Menschen nach dem Aufwachen zum Handy un… https://t.co/EkYNP5bMj6
1 | 1 | @SorgenTagebuch

24.08.2022 16:36 Uhr
Was zeichnet dich aus? Jeder Mensch hat seine eigenen Schwächen und Stärken. Wie ihr herausfindet, was eure indivi… https://t.co/SybfLrJDrL
1 | 2 | @SorgenTagebuch

22.08.2022 11:47 Uhr
Manchmal fühlt man sich alleine und ist verzweifelt. Der ein oder andere greift in solch einem Moment zur Flasche u… https://t.co/VqUIhfNoHv
0 | 0 | @SorgenTagebuch

17.08.2022 10:49 Uhr
Wenn es zurzeit nicht möglich ist, bei seinen Eltern aufzuwachsen, ist die vollstationäre Wohngruppe eine Alternati… https://t.co/oHgnk3cczV
0 | 1 | @SorgenTagebuch

Wichtiger Hinweis: Unser Tagebuch wird von ehrenamtlichen Helferinnen und Helfern gepflegt und betreut. Wir bieten keine medizinische, juristische oder psychologische Beratung. Unsere Antworten basieren auf Lebenserfahrungen und der persönlichen Einschätzung unserer Autorinnen und Autoren. Sie sollen den Schreibern helfen, nicht alleine mit ihren Problemen dazustehen, ihnen Mut machen und neue Wege aufzeigen.

© 2020 Sorgen-Tagebuch e.V. - Mit freundlicher Unterstützung der SD Software-Design GmbH